Pilates und Bowen trifft Ayurveda Wie in meinem letzten Blog vor Weihnachten erzählt habe ich mich über Weihnachten/Neujahr nach 15 Jahren endlich wieder einmal nach Indien aufgemacht. Ich habe nicht nur meinen Ex-Boss aus meinen Schweizer Tagen in Delhi wieder …
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Hi ihr Lieben, hui es weihnachtet sehr! So wie Karl Valentin sagt: “Wenn die stille Zeit vorbei ist, wird es auch wieder ruhiger.“ Wie wahr. Wir huschen von einem Punsch über einen kurzen Umtrunk zur nächsten Weihnachtsfeier, kaufen noch schnell …
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Die Kraft aus der Mitte Immer wieder kommt es zu Gesprächen mit Kundinnen, Kolleginnen und Freundinnen über die eigene Mitte und über die Tiefenmuskulatur und wie man beides aktivieren kann. Umso mehr ich mich mit dem Thema befasse umso langsamer …
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Den wahren Wunsch-Traum erkennen Gute Ideen und Eingebungen sind etwas Wunderbares. Bei der Umsetzung solcher war ich und bin ich bis heute sehr spontan und manchmal auch zu schnell. Was sich meist im Nachhinein betrachtet als richtig heraus stellte, da …
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Geschmeidigkeit ist Bewegung zum Quadrat Ja, das ist mein neuer Lieblingssatz, meine neues Credo: „Ois g’schmeidig?“ Seit einem Jahr baue ich meine Seminar und Workshop – Tätigkeit unter dem Titel: „Bewegung auf allen Ebenen“ auf und aus. Was bedeutet das …
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Hui, wie die Zeit vergeht 🙂 Ein Jahr ist um seid ich Ende Februar meine Wohnung gekündigt habe und einen neuen Lebensabschnitt begann. Es ist viel geschehen in dieser Zeit. Einiges ist eingetroffen, manches noch nicht. Doch nach einem Jahr …
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Wenn aus Träumen Wirklichkeiten werden Ich schreibe diese Zeilen aus der Toskana. Dieses Mal bin ich für einige Wochen hier – um zu arbeiten, Freunde zu treffen und um Kontakte zu knüpfen. Es fühlt sich wie mein zu Hause an. …
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Die Maremmarer Wenn ich in der Maremma bin, dann schwinge ich sofort in ihrer Ruhe obwohl die Menschen die hier leben keinesfalls untätig sind. Sie sind sehr engagiert, lieben Ihr Land und sind wahrlich geerdet. Obwohl sie wirklich klagen könnten, …
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There is a crack in everything that’s how the light gets in Dieser geniale Ausspruch stammt von dem für mich unendlich wunderbaren Leonhard Cohen. Von mir frei übersetzt: Unperfekt ist das neue Perfekt! Die …
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Das virtuelle Zentrum Wunderbar wächst . . . Die neuen Icons Die Zentrum Wunderbar Homepage lebt, erweitert sich und wird international! Hier einer der neuen Icons, dieser steht für die Toskana und ich finde ihn sehr gelungen. Weitere findet Ihr …
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Pilates und Golf! Aktivierung ist das Geheimnis 😉 Und Bewegung darf Spaß machen 😉 Dafür müßt ihr aber nicht Golf spielen. Viel Freude mit dem kurzen Video! Im nächsten Video zeige ich Euch dann einige Übungen . . . welche, …
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Frau Wunderbar hat sich getraut! Schon lange wünsche ich mir einen YouTube Kanal für das virtuelle Zentrum Wunderbar. Endlich bin ich über meinen Schatten gesprungen, habe all‘ meinen Mut zusammen genommen und mein erstes Video veröffentlicht. Meine ersten Zweifel, wie …
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